終於完成了
當我進到鐵花村知道終點就在不遠前
心情真的很百感交集, 有滿滿的感動
眼淚就在眼睛打轉
想到一路走來的辛苦終於即將完成了
快要可以好好休息了
知道老婆和女兒們會在終點等我
還是把眼淚吞下去
我要讓他們看到我是開心的
賽事結束也代表我今年的賽季結束了
到了終點仍是被巧庭嫌慢
最後的成績3:19:40
總排名337 / 1561, 分組排名47 / 164
雖然不是很好的成績
但我已滿意了, 畢竟練習的時間真的不多
雖然進步空間還很大
去年訂的目標是分組前10
這一路走來
發現難度真的太高
因為有三個運動項目要練
對於業餘鐵人更挑戰的三項是工作、家庭、運動
要在這三個項目裡取得平衡
今年又買房搬家, 幾乎把整個計劃打亂
時常要在各個項目間拉扯
想要讓運動進步, 但花太多時間在運動家庭就顧不好
但我又想把家庭顧好
最後的結果就是三個都沒顧好
三個運動項目也沒一個練得好
因為知道自己的跑步最弱
所以大部分有空的時間都拿來練跑步
相對的游泳和單車練得時間就變少
代表游泳和單車幾乎沒進步
在這1年期間
為了完成賽事
畢竟事情多
做事都要求效率
只要一有浪費的時間就會耽擱到後面的計劃
一刻都不能浪費
把握每個零碎的時間
晚上沒辦法安排訓練就調整到早上
常常一度身心都很累
就像馬甲妹說的, 它玩的是心, 它玩得不只是體力
這過程真的只有體會過得人才曉得
不過真的過得好充實
但有時生活都沒放鬆的時間
把自己逼得太緊
有時想, 運動不就是為了放鬆和健康
為了比賽似乎失去了運動身體健康的初衷
比完賽後深刻的檢討
要把三項同時都練好對於現在的情況做不到
之後改成先練兩項
今年剩1個多月就好好休息
期間繼續鍛練游泳
明年開始加入單車
跑步待前2項都有長遠進步再投入時間練習
會滿意這成績是因為我一切都是靠自己練習來的
鐵人好玩的地方就是花時間訓練, 你都可以慢慢得看到進步
但你不練就是不會進步
從一開始擔心被關門
自我訓練到現在
已經不害怕關門
而且對於訓練更能掌握
鐵人不僅練體能也練你的心
把家庭顧好, 空餘的時間才能安排課表
有時臨時有事, 就得跟著調整
情況好時情況不好時, 也要調
一步一步慢慢來, 急不得
想馬上進步, 門都沒有
把家庭顧好, 把身心顧好
能否進步, 就看開點吧!!
前一晚說明會
早起貼紋身貼紙
下水前的日出與彩虹
上岸進T1, 有殺氣
騎車時的帥照
有點流鼻水
轉換成跑步
完賽
等我很久才到終點的女兒
完賽禮-獎牌、鑰匙圈
老婆似乎也跟著很開心
早上很早起沒睡飽的樣子
女兒很想要我精美的鑰匙圈
秀一下手臂上帥氣的號碼
把完賽後可以喝的汽水給女兒喝，開心得很
過終點照
路跑中，看起來好像在走路
進轉換區，一心在看車子在哪
垃圾不落地
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