大同山兩趟成功

今天終於突破了
把大同山騎了兩趟
騎完後好像沒想像中難嘛
還是說體能真的進步了

每次出門時總說要騎兩趟再回來
但騎到半山腰時總覺得快不行了
幾乎下山後就直接回家

上次也是有突破
下了山再度騎上山
但過了第一個坡就覺得還是回家好了
所以上次只騎了1.2趟

這次狠下心
第一趟大約花了21分鐘
第二趟大約22分鐘
回到家有種很爽的感覺

接下來希望能夠挑戰3趟
這樣環島我想應該可以騎得更悠哉
更能有旅遊的感覺

最近體能訓練有成
晚上來趟2小時的LSD後
隔天精神真的好很多
都不會覺得累
真是神奇
但前提還是要「準時睡覺」